Energiearbeit

LEBENSENERGIE

shiatsu_energiearbeitLetztendlich geht es bei der Shiatsu Massage um einen harmonischen Fluß von Lebensenergie im Körper.  Diese Lebensenergie wird im Chinesischen Qi genannt. Qi reagiert auf Berührung und auf körperlichen Druck.
Diesem Phänomen ist es zu verdanken, dass der Energiezustand im Körper durch Fingerdruck ausgeglichen werden kann.
(Fingerdruck ist die wörtliche Übersetzung für Shiatsu)

Energiearbeit meint im traditionellen Shiatsu die bewusste Wahrnehmung und Anwendung der Aspekte von Yin & Yang, der 5 Wandlungsphasen (Elemente), des Meridiansystems und der einzelnen Akupressurpunkte.

YIN YANG

Zwischen Himmel und Erde ist das menschliche Leben aufgespannt.
Das Yang fließt vom Himmel in Richtung Erde.
An der Rückseite des Körpers und an den Außen- und Rückseiten der Arme und Beine.

Das Yin fließt von der Erde in Richtung Himmel.
An der Vorderseite des Körpers und an den Innen- und Vorderseiten der Arme und Beine.

Beispiele für Yin / Yang Paare:
heiß/kalt, ruhig/bewegt, hell/dunkel, ausladend/zentriert….

5 WANDLUNGSPHASEN

Die 5 Wandlungsphasen versinnbildlichen 5 verschiedene Qualitäten von Qi, die alle stets anwesend sind, von denen aber jeweils eine im Verlauf von 24 Stunden die stärkste Ausprägung hat.
Die Qualitäten gehen der Reihe nach eine aus der anderen hervor, nähren sich gegenseitig, aber begrenzen sich auch gegenseitig im Sinne einer ausgewogenen Balance.
Die 5 Wandlungsphasen stehen für Aspekte menschlichen Lebens.
So, wie z.B. ein Übermaß an Traurigkeit es unmöglich macht, sich mit frischem Mut auf ein Abenteuer einzulassen, so macht ein überstarkes Metall es dem Holz unmöglich, seine ganze Kraft zu entfalten…

Metall
Stuktur und Ordnung. Kontakt nach Außen.
Weniger komplexe Techniken, als viel mehr die Sache auf den Punkt gebracht.
Deutlich strukturierter Behandlungsablauf.
Schwerpunkt auf Kontaktaufnahme und Lösen des Kontaktes.
Kontakt mehr an der Körperoberfläche.

Wasser
Aus der Tiefe der Ruhe entsteht neue Bewegung.
Tragende Techniken, schwimmende, wogende Bewegungen.
Großflächiger Kontakt.
Hier eine deutliche Schnittstelle zum Cranio.
Cranio Sacraler Rhythmus – Flüssigkeitsbewegung aus der Tiefe des Körpers.
Kontakt mehr in der Tiefe.

Holz
Abenteuer und Aktion.
Planen und Pläne ausführen.
Dynamische Behandlungstechniken.
Improvisation.
Spontan Bewegungsabläufe kreieren.
Kontakt zügig und bewegt.

Feuer
Freude.
Genau das, was sich für die betreffende Person am allerbesten anfühlt.
Was Freude bereitet und Spaß macht.
Bezug zum Herzen.

Erde
Geerdet sein, Zufriedenheit mit sich und der Welt.
Behandlungspositionen, die ein Gefühl von Geborgenheit und Zuwendung geben.
Kissen unterlagern, zudecken…
Der Kontakt ist haltend, erdend, nährend…

MERIDIANE

Sind die sogenannten Leitbahnen, entlang derer die Lebensenergie durch den Körper fließt.
Es gibt zwei übergeordnete Meridiane und 12 Organ-Energie-Meridiane, die für eine Shiatsu Massage wesentlich sind.
Der Verlauf des Meridians auf der Körperoberfläche korrespondiert nicht unbedingt mit der Lage des zugehörigen Organes im Körper.
Die Funktionen der Organenergien sind nach TCM wesentlich vielfältiger als die physiologischen Funktionen der zugeordneten Organe.
Auch Fragen emotionaler Befindlichkeiten, Abneigungen, Vorlieben oder Gewohnheiten sind hier angelegt.

Auf den Meridianen sind einzelne Energiepunkte angeordnet, auch bekannt als Akupunktur – oder Akupressurpunkte.
Es sind mehr als 360 Punkte bekannt und jeder bringt seine eigene Wirkung im körperlichen, seelischen und geistigen Bereich hervor.

Das empirische Wissen aus der TCM über den Verlauf von Meridianen am Menschlichen Körper eröffnet uns schöne Möglichkeiten für die Energiearbeit  Shiatsu Massage.
Wir können, während wir Shiatsu geben, einen bestimmten Aspekt von Qi fokussieren und auf einer definierten Strecke am Körper diesen Aspekt unterstützen.
Wir können über den Meridianverlauf Kontakt mit Phänomenen bekommen, die von der Stelle unserer Berührung mehr oder weniger weit entfernt liegen und doch auf diese Phänomene einwirken.
Durch den Kontakt mit unseren Händen spüren wir Reaktionen der liegenden Person im Augenblick des Geschehens. Wir können uns in der weiteren Arbeit von diesen Reaktionen an Hand der Meridianverläufe führen lassen.

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